Просто слезы - это не совсем то, что работает в моем случае. Я никогда не любила плакать, считая это проявлением слабости (в большинстве случаев, по крайней мере), а особенно проявление эмоций на людях - одна из самых страшных вещей, которая может со мной произойти. В последние годы моя психика внезапно сорвалась, и в моей жизни появились истерики - неконтролируемое проявление чувств "заебалоэто" или "заебалото", что-то ненормальное, которое вываливается наружу круша все на своем пути, как демон, которого невозможно взмахом волшебной палочки засунуть в клетку. Благо именно до истерик меня именно что доводят, так что явление все-таки остается редким.
Но бывают и чудесные периоды, когда мне просто нужно выплеснуть накопившиеся изнутри. Раньше способ "спаси себя сам", который я использовала назывался "подушечка": берешь подушечку, и беззвучно орешь в неё столько, сколько нужно. Но старые способы устаревают (тавтология), и потому мой недоразум придумал новый способ примирения с собой, который я назвала "полотенчик". Это когда обессиленный собственной недееспособностью, или проще говоря всия дерьмом мира, ты вылезаешь из душа, то просто накрываешь голову полотенцем. Звуки музыки, смешанные со звуками льющейся воды превращают этот момент в некоторое подобие оазиса спокойствия. Будто ты огораживаешь себя от внутреннего дерьма этим куском тряпки, прижимаешь руки к ушам, чтобы лишить себя даже крох этих звуков, и постепенно просто растворяешься в ситуации.
В такие моменты как-то особенно любишь свой дом, в котором, по счастливой случайности есть гора таких, в некотором смысле довольно бесполезных, предметов, которые спасают тебя. Пусть и только на мгновение.